Eritrofobia: ¿por qué surge el miedo y cómo enfrentarlo?

Todo el mundo puede sonrojarse, por la incomodidad, la vergüenza, la vergüenza o la indignación. Pero hay personas que pueden sonrojarse así, de repente, su cara "parpadea", lo que hace que otros se sientan perplejos. Este es un trastorno bastante común llamado eritrofobia.

La eritrofobia se llama Miedo patológico causado por la perspectiva de ruborizarse en público en público. Por extraño que parezca, pero esto es exactamente lo que sucede al final. Existen otros nombres para el miedo al enrojecimiento de la cara, se llama síndrome de rubor o eritema idiopático. El miedo no puede ser llamado irracional, como la mayoría de las fobias, porque La eritrofobia tiene motivos para tener miedo al enrojecimiento facial: tiene tal predisposición.

Hay personas que tienen mayor excitación de la parte simpática del sistema nervioso autónomo, y debido a esto, a menudo hay un flujo de sangre a la piel de la cara, las manos y el cuello. Pero no hay temor por el momento, y solo cuando una persona (generalmente un adolescente) comienza a comprender que su enrojecimiento provoca preguntas de otros, comienza a temer episodios repetidos, sin embargo, de ninguna manera puede afectar la probabilidad de que ocurran.

Solo, cuando nadie ve al paciente, el miedo no suele surgir. De todos modos, el miedo está estrechamente relacionado con el entorno social, el público, con la renuencia a convertirse en una acción de risa o enfrentar preguntas incómodas de otras personas.

El enrojecimiento de la cara (hiperemia) puede ser uniforme o desigual (manchado).

La eritrofobia puede afectar significativamente la vida de una persona: la comunicación es difícil, el paciente apenas puede hacer contactos y, a veces, toma la decisión de aislarse de los demás. Eritrofoby no puede participar en actividades públicas, hablar con una audiencia, para enseñar. Muchas profesiones que están cerca de ellas en espíritu, son deseables, no están disponibles, el miedo dicta sus propias condiciones.

Uno de los eritrofóbicos más famosos de nuestro tiempo es una actriz de Hollywood, propietaria de varios Oscar, incluido el papel de Bridget Jones, Renee Zellweger. La actriz a menudo visita a un psicoterapeuta y su hiperemia, a menudo asimétrica, ya se ha convertido en parte de su imagen. Ella aprendió a vivir en paz con ella. Pero este ejemplo es más bien una excepción. La mayoría de las personas con síndrome de rubor no logran aceptar su peculiaridad y, sin embargo, existe un miedo patológico.

La eritrofobia es uno de los trastornos mentales fóbicos oficialmente reconocidos por la medicina e incluidos en la Clasificación Internacional de Enfermedades.

El rostro humano recibe sangre con mayor intensidad que la mayoría de las otras partes del cuerpo. Y no es solo que la naturaleza lo pretendía. En la cara hay una cantidad impresionante de pequeños músculos faciales, que se fijan con un extremo directamente en las capas de la piel. Los músculos mímicos casi siempre están en movimiento y, por lo tanto, necesitan más sangre para su funcionamiento normal. La rejilla de los vasos sanguíneos faciales está muy desarrollada, a pesar de que los vasos en sí son bastante pequeños.

Para que la piel de la cara no esté roja o morada todo el tiempo, debido a las características fisiológicas de esta parte del cuerpo, hay una pequeña capa de líquido intersticial en el tejido adiposo subcutáneo, que reduce la intensidad del color si los vasos se expanden. Pero hasta el final para enmascarar el flujo de sangre, no puede, y por lo tanto es común que una persona se sonroje cuando la sangre se le corre a la cara: durante el esfuerzo físico, correr, caminar rápido, durante la descarga sexual, durante el calor, el fríoy también con emociones fuertes, por ejemplo, cuando es vergonzoso, cuando una persona está muy confundida, muy preocupada, etc. Este mecanismo es propio de todas las personas sin excepción.

Los eritrófobos tienen una organización ligeramente diferente del sistema nervioso. La sección simpática se excita más y más rápido, y no es en absoluto necesario que la persona se encuentre en las circunstancias anteriores. Para sonrojarse, una persona con eritrofobia puede ser cuando una persona está completamente tranquila.

Tan pronto como un adolescente comienza a darse cuenta de que "no es tan" que tiene esa peculiaridad, las expectativas negativas aumentan; está en una tensión casi constante, porque sabe que un enrojecimiento traicionero puede derramarse sobre la cara en el momento más inadecuado. Hay un temor a este fenómeno, que se acompaña de la liberación de adrenalina. La adrenalina, a su vez, excita aún más el sistema nervioso, y lo que realmente temía la eritrofobia está sucediendo. Con el tiempo, los episodios de hiperemia se vuelven más frecuentes y el miedo también aumenta.

La fobia se manifiesta de forma bastante directa: enrojecimiento frecuente de la piel de la cara. Algunos pacientes con síndrome de rubor afirman que toda la piel se enrojece por igual, otros notan la llamada hiperemia geográfica: el enrojecimiento se produce con manchas grandes y medianas, que se asemejan a los contornos geográficos de los continentes. En algunos casos, la hiperemia se limita solo a la cara, pero hay personas que tienen el cuello y el escote involucrados en el proceso. A menudo, los eritrófobos afirman que experimentan una sensación clara de sofocos en la cara durante un ataque, y esto está totalmente justificado: el flujo de sangre puede en realidad causar una sensación de calor.

Eritrofoby pierde muy rápidamente la confianza en sus habilidades y una autoestima adecuada. Se convierten en individuos avergonzados, intimidados, temerosos y ansiosos. A pesar de sus deseos y sueños, tienen que elegir profesiones en las que no tendrán que tratar con personas. Les resulta difícil hacer el amor y la amistad.

Cuanto más sufre la vida diaria, más disminuye su calidad, las personas más cerradas y perturbadoras se ven sometidas al síndrome de ruborización. A menudo, las consecuencias derivadas de esto se agregan al problema original: el paciente se convierte en una fobia social convencida, comienza a sufrir depresiones, cada una de las cuales se vuelve más prolongada y más severa que la anterior.

En casa, hacer frente al síndrome del rubor es imposible. Una persona definitivamente necesita ayuda profesional. Para obtenerlo, puede comunicarse con un psicoterapeuta o un psiquiatra. Para comenzar, tendrá que ser examinado por un ginecólogo (si es una mujer), para excluir la menopausia temprana y los cambios preclimacterianos, es posible que también necesite las opiniones de un dermatólogo, endocrinólogo y terapeuta.

Hasta la fecha, el método de terapia más alentador es reconocido como tratamiento quirúrgico. La operación se llama simpatectomía. Su efectividad se estima en 94-97%. Así es como muchos pacientes después de la intervención se deshacen completamente de sus problemas.

Pero debe tenerse en cuenta que se observa una eficiencia tan alta solo para aquellos que tienen enrojecimiento y capturan toda el área de la cara. Si la cara se pone roja, la efectividad de la operación no supera el 50%.

La operación se lleva a cabo no para todos. No lo hará en enfermedades del sistema respiratorio e insuficiencia cardíaca. La tarea de los cirujanos es alcanzar el tronco simpático a través de dos incisiones en miniatura debajo de los brazos. Para ello, introducen una pequeña cámara de video y en este método endoscópico, los médicos logran obtener una imagen en la pantalla. El tronco simpático está parcialmente bloqueado o destruido.

Después de interferir con el trabajo del sistema nervioso durante y después de la cirugía, pueden ocurrir ciertos efectos secundarios: sudando en el área del cuerpo, las piernas aumentan, al comer alimentos picantes, también se produce sudoración, las palmas de las manos se vuelven más secas y la frecuencia cardíaca disminuye ligeramente. Sin embargo, la mayoría de las veces, estos fenómenos no son tan significativos y desagradables para un eritrofóbico que el problema que lo llevó a la mesa de operaciones.

La psicoterapia para la eritrofobia se combina necesariamente con la educación del paciente. Técnicas de relajación, relajación profunda.. La tarea del psicoterapeuta es hacer que la persona comprenda que puede mantener la calma, y ​​esto necesariamente dará un resultado positivo. Al paciente se le ofrecen nuevas instalaciones que refutan la vergüenza o depravación de sus rasgos, es decir, le enseñan a vivir con esta característica. El psicoterapeuta no solo habla sobre cómo tratar adecuadamente el problema, sino también Enseña técnicas de auto-entrenamiento de eritrofobia, ejercicios de respiración. - esto es exactamente lo que ayudará, si es necesario, a recomponerse rápidamente y evitar la excitación.

Las sesiones grupales demostraron ser muy buenas, pero al mismo tiempo se demostró el trabajo individual con un especialista. A menudo se utiliza la hipnoterapia, así como métodos de inmersión gradual en situaciones de estrés, que permiten al paciente, bajo la guía de un psicoterapeuta, volver a experimentar situaciones en las que recientemente experimentó vergüenza, pesadilla y horror.

Entre los medicamentos no existe un medicamento universal para esta fobia, no hay una píldora mágica o inyecciones que ayuden a resolver el problema. Sin embargo, a menudo el psicoterapeuta considera necesario acompañar la ocupación con medicamentos. Use antidepresivos para ayudar a mantener un estado de ánimo positivo, así como medicamentos del grupo de bloqueadores beta, que reducen ligeramente la frecuencia cardíaca. Esto tiene un efecto sorprendente: se rompe la conexión entre el estrés, los latidos del corazón y el enrojecimiento de la piel de la cara y el cuello.

Es necesario comprender que los antidepresivos, y especialmente los betabloqueantes, tienen una gran lista de efectos secundarios sólidos, muchos de ellos generalmente están contraindicados y, por lo tanto, intentan recurrir a la farmacoterapia para la eritrofobia solo en los casos más extremos cuando la psicoterapia sola no puede hacer frente a la tarea, pero El tratamiento quirúrgico se considera inadecuado.